飲料について。

飲料について。 飲料
スポンサーリンク
飲料

白湯を飲む効果効能。オススメのタイミングや飲み方。1番はダイエット向き!?

今回は白湯がもたらす健康・美容効果についてや飲むオススメのタイミング、理想の作り方などお話ししていきたいと思います。 白湯のルーツはインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」にあると言われていて、認識としては【湯冷まし】と同じで大丈夫です。...
飲料

牛乳の効果効能が凄かった。毎日飲んで健康な生活を手に入れよう!

学校の給食には必ずと言っていいほど出てくる牛乳。 苦い思い出がある方多いんじゃないでしょうか?(苦笑) 最近では牛乳について黒い説が様々あります。「身体に悪影響」「重い病気になりやすい」など・・・。そんな情報が溢れている今だから...
飲料

牛乳の栄養分やコップ1杯のカロリー。飲みすぎると太る?

学校の給食には必ず出てくる牛乳。身体にいいことで有名です。 カルシウムたっぷりの牛乳を飲んだら背が伸びるなんてよく聞きますよね。 でも牛乳はカルシウムだけではなく他にも様々な栄養があり健康な生活を送るには欠かせません。 今回は...
飲料

牛乳ダイエットが凄い!ただ飲むだけじゃなく飲むタイミングが大事!

牛乳ダイエットって知っていますか? 牛乳はカロリーが高いイメージや飲むと骨が太くなって痩せれない!なんて思っていませんか? 牛乳は栄養分が豊富な為カロリーが高いのは確かです。 しかしそれ以上にダイエットに嬉しい効能...
飲料

【まとめ】曖昧だったから牛乳の種類をまとめてみた!

牛乳は昔からあって学校の給食時にはよくお世話になったものです。(色んな意味で) 最近では「成分調整牛乳」やら「乳飲料」など色んな書かれ方の牛乳が多くなっていたりしてコレらって一体なんなんだろう? 牛乳ってなんなんだ?(錯乱) ...
奄美大島特産品

奄美大島特産!花田のミキについて語る。【特徴・栄養・効能・保存方法など】

”花田のミキってなに?” 鹿児島県奄美大島で昔から 愛され続けられている発酵飲料。 南の島、特に奄美大島では 好んで飲まれています。 日本で一番長寿が多いのは 奄美大島。 そこで飲まれているのが 究極の発酵飲...
飲料

残ったペットボトルの炭酸を抜けないようにする保存方法。

~ペットボトルの炭酸飲料~ コーラやソーダって1回で飲み切る事って少ないと思います。 開けた時「プシュッッッ!!」ってする音が炭酸を物語り「シュワッッッ!!」とした刺激が炭酸が炭酸である証拠(うん。そだね。) しか...
食材の冷凍保存

冷蔵庫で作った氷は腐るのか?

氷よ君は腐るのかい? 夏場にはよく氷を作ります。 でも冬場では氷を作る機会が少なく あれ?この氷って去年の夏ごろに作った氷かな? 腐ってないのかな? なんて思われる方って多いと思います。 ...
スポンサーリンク