缶詰

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【まとめ】鯖缶ダイエット!いつ食べる?食べる量は?

テレビで鯖缶ダイエットが紹介されて以来、今ではダイエット食品として有名な鯖缶。 確かに鯖缶にはダイエット効果として有能なんですが、食べ方や食べる量を間違ってしまうと逆効果にもなるんですね。 そこで今回は改めて、鯖缶がダイエットに...
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【気になる】缶詰の直火は大丈夫?危険?

缶詰を直火で温める行為っていいと思いますか?悪いと思いますか? 結果を先にお伝えすると缶詰の直火はよくありません。 もっと言うと缶詰業界では御法度とされているみたいです(驚) その理由に関しては下記でお伝えするとして・・・...
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鯖缶の食べ過ぎに注意したい3つの理由!1日1缶!

鯖缶に含まれている栄養素や効果効能がテレビで紹介されてから大人気になった鯖缶。 そんな鯖缶を食べ過ぎてはいませんか!? 鯖缶には体に嬉しい効果効能がたくさん含まれていますが、その反面食べ過ぎてしまうと悪い作用つまり副作用が出てし...
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サバよりサバ缶のほうが栄養豊富。効果効能が凄い新事実。

鯖缶は普通に鯖を食べるより鯖に含まれている栄養素をたくさん摂ることができます。 鯖という青魚は青魚の中で王様と言われているほど栄養素が豊富で、その中でもDHA・EPAの含有量はトップクラス! ですがDHA・EPAは空気に触れると...
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缶詰の賞味期限切れ!どのぐらいもつ?腐っていると外見でわかるポイント。

缶詰に賞味期限があるのは知っていますか? ほとんどの缶詰が「製造日より2年~3年」となっていて農林水産省の基準に従って各メーカーが賞味期限を定めています。 とゆうことは、賞味期限が多少過ぎていても食べることができるってことなんで...
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