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離乳食に魚はいつから？【初期・中期・後期・完了期】アレルギーは大丈夫？
離乳食をはじめて少し経ち、おかゆや野菜にもだんだん慣れてきたみたい。 そういえば、赤ちゃんっていつからお魚が食べられるんだろう？ レトルトの離乳食にお魚のメニ... -
赤ちゃんの生ものはいつから大丈夫？食中毒やアレルギーの関係性
赤ちゃんを持つ親にとって、離乳食を完了し普通の食事に変わる時に悩むのがこれではないでしょうか。 「普通の食事って？大人と同じでもいいいの？ダメな食べ物ってなに... -
貝類やエビ・カニの甲殻類はいつから食べさせる？
大人が普段気にせずに食べている食材でも、小さな子供達にとっては危険な場合もあります。 その中でも、貝類や甲殻類の場合、時には深刻な事態を招いてしまうこともあり... -
【寄生虫】アニサキスって何？症状や対処法・注意したい魚介類ベスト3
アニサキスという寄生虫をご存知ですか？ 近年ではニュースでも取り上げられたりと、話題になっていたこともありましたが、アニサキスとは一体どのような寄生虫なのでし... -
正しい鯖缶ダイエットのやり方。！朝食に鯖缶味噌汁レシピ。
テレビで鯖缶ダイエットが紹介されて以来、今ではダイエット食品として有名な鯖缶。 確かに鯖缶にはダイエット効果として有能なんですが、食べ方や食べる量を間違ってし... -
サバ缶の食べ過ぎに注意したい3つの理由！1日1缶！
サバ缶に含まれている栄養素や効果効能がテレビで紹介されてから大人気になったサバ缶。 そんなサバ缶を食べ過ぎてはいませんか！？ サバ缶には体に嬉しい効果効能がた... -
DHAとEPAは同じじゃないよ！それぞれの違いや効能、魚に含んでる含有量など。
DHA・EPAとは？ DHAは「ドコサヘキサエン酸」の略称。 EPAは「エイコサペンタエン酸」の略称です。 DHA・EPAはともに体内では作ることができない成分で不飽和脂肪酸の1... -
サバよりサバ缶のほうが栄養豊富。効果効能が凄い新事実。
鯖缶は普通に鯖を食べるより鯖に含まれている栄養素をたくさん摂ることができます。 鯖という青魚は青魚の中で王様と言われているほど栄養素が豊富で、その中でもDHA・E... -
魚の骨が喉に刺さった時は放置？違和感が続くようなら耳鼻咽喉科に行こう。
焼き魚や煮魚、魚を食べる時には気を付けたい【骨】 魚を食べる時にできるだけ取り除いてはいるものの、小骨など見えにくい骨はつい見逃してしまい喉に刺さった経験は誰... -
少しの手間で劇的に美味しくなるフライパンで秋刀魚の塩焼き。
秋の味覚である秋刀魚。 さっと塩焼きするだけでメインのおかずになるし秋の季節は食卓に秋刀魚の塩焼きが出てくるご家庭も多いんじゃないでしょうか？ 今回そんな秋刀...
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