2018年11月– date –

サバ缶は普通に鯖を食べるより、鯖に含まれている栄養素をたくさん摂ることができます。 鯖という青魚は青魚の中で王様と言われているほど栄養素が豊富で、その中でもDH...

缶詰に賞味期限があるのは知っていますか？ ほとんどの缶詰が「製造日より2年～3年」となっていて農林水産省の基準に従って各メーカーが賞味期限を定めています。 とゆ...

学校の給食には必ずと言っていいほど出てくる牛乳。 苦い思い出がある方多いんじゃないでしょうか？（苦笑） 最近では牛乳について黒い説が様々あります。「身体に悪影...

学校の給食には必ず出てくる牛乳。身体にいいことで有名です。 カルシウムたっぷりの牛乳を飲んだら背が伸びるなんてよく聞きますよね。でも牛乳はカルシウムだけではな...