一度開けてしまった冷凍食品の賞味期限ってどうなる？

梅干しは自家製と市販だと賞味期限が全然違う。腐るとどうなる？

お箸の捨て方。捨てる時は紙に包んで捨てるのが正しい？

菓子パン惣菜パンは冷凍保存。種類と解凍方法も。

貝類やエビ・カニの甲殻類はいつから食べさせる？

鴨肉の栄養について語る。【美容効果抜群・脂は体にいい！？・不飽和脂肪酸とは？】

牛乳ダイエットは痩せる！ただ飲むだけじゃなく量とタイミングが大事！

エビの頭って食べる？吸う・焼き・揚げる。栄養素やダシの取り方について。

美味しいバナナの選び方・見分け方。3つのポイントを抑えよう！

開封後の生姜チューブの賞味期限ってどれぐらい？冷凍保存もできる。

から揚げを2度揚げする理由って？どんな効果があるのか。

開封したポン酢の賞味期限は？腐ると？？保存方法などなど。

残ったペットボトルの炭酸を抜けないようにする保存方法。

サバ缶の食べ過ぎに注意したい3つの理由！1日1缶！

【賢く保存】揚げ物の冷凍保存と解凍方法。揚げた後でもできる。

【実践実食】プルダックポックンミョンのインスタント袋麺の作り方。～俺的評価を添えて～

白湯の美容ダイエット効果。正しい作り方や1日に飲む量とタイミング

甘エビの下処理方法。洗い方。

効果・効能

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エビの尻尾に含まれている栄養素。

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きゅうりはほとんど栄養がないけど、凄い効能があった！

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から揚げを2度揚げする理由って？どんな効果があるのか。

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しいたけについて語る。しいたけの軸（ヘタ）は食べられる！栄養満点だし旨味たっぷりマン！

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ビタミンCとは？【美容効果だけじゃない！病気やストレスへの抵抗力強化もある。】

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【歯や骨だけじゃない！】カルシウムについて語る。

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【鉄分不足による貧血や鉄分が多い食品】これら鉄分について語る！

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ゴーヤの栄養について語る。【ワタとタネは捨てたらアカン！】

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